

!!! MASTURBACIÓN!!! El tabú que nos gusta a tod@s, bueno
Hablar de sexualidad y en concreto hablar de masturbación es hacer equilibrios entre lo ético, lo moral y la realidad, la feliz realidad....


RESPIRACIÓN CONSCIENTE: TOMA LAS RIENDAS DE TU YO "La re
Gracias a la respiración consciente, aprendemos a ser responsables de nuestra vida y lo que hacemos con ella, es por lo tanto, una toma...


QUIÉRETE... Saca lo mejor de ti
Quererse a uno mismo significa saber darse la oportunidad para sacar lo mejor de nosotros, de dar nuestra mejor versión, mostrando...


EL PODER ESTA EN TU MENTE Afirmaciones positivas para mejorar tu vida.
Afirmar que sentirse bien o mal depende de nosotros mismos, puede generar cierta polémica o incredulidad, pero respetando todas las...


LOS CUATRO ACUERDOS DE LA SABIDURÍA TOLTECA. Esto es lo que soy. Esto es lo
Hace miles de años los Toltecas era conocidos en todo el sur de México como "mujeres y hombres de conocimiento". Los antropólogos han...


CONSCIENCIA DESDE EL CORAZÓN Siente cada momento vives, vive cada momento que sientes.
El pasado ya finalizo y no lo podemos cambiar. El futuro aún está por llegar y nos es totalmente desconocido, no sabemos que pasara....


LA IMPORTANCIA DE RESPIRAR Tu fuerza interna
La respiración permite que el aire entre y salga de nuestro cuerpo a lo largo de toda la vida, de hecho, es la respiración quien te da la...


MINDFULTNESS: VIVIR PLENAMENTE CONSCIENTE. Respira, siente
La autoconciencia es la capacidad de mirar hacia nuestro interior, para conocer nuestros sentimientos, nuestras emociones, pensamientos e...


BA DUAN JIN: LAS OCHO JOYAS DEL BROCADO Equili
Según el Qi-Gong el ser humano no solo se concibe como un cuerpo físico y mental, sino que engloba todas las formas posibles en uno solo....


SEAMOS MENOS PERFECTOS Y MÁS FELICES. La mayorí
¿Cómo sentirnos un poquito mejor cada día? Arriesgarse a ser felices no es fácil, lleva tiempo y trabajo, pero como en todo, siempre...