CULTIVAR ACTITUDES SANAS
Nuestra actitud es una elección. La actitud no es lo que nos ocurre, si tenemos éxito o estamos tristes. Podemos estar frustrados y...
CONSCIENCIA DESDE EL CORAZÓN Siente cada momento vives, vive cada momento que sientes.
El pasado ya finalizo y no lo podemos cambiar. El futuro aún está por llegar y nos es totalmente desconocido, no sabemos que pasara....
MINDFULTNESS: VIVIR PLENAMENTE CONSCIENTE. Respira, siente
La autoconciencia es la capacidad de mirar hacia nuestro interior, para conocer nuestros sentimientos, nuestras emociones, pensamientos e...
AQUÍ Y AHORA
" Un hombre se le acercó a un sabio y le dijo: - Me han dicho que tú eres sabio... Por favor, dime qué cosas puede hacer un sabio que no...
